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跑步穿短裤好还是长裤? 体育运动跑步短裤长裤

 
跑步穿短裤好还是长裤?穿钉鞋还是不穿好? 跳高穿什麽衣服和裤子好啊?

跑步看是长跑还是短跑了,如果是短跑的话应尽量穿短裤,这样有利于你的水平发挥;如果是长跑可以依据自己的当天情况而定,如果身体感觉良好就可以穿短裤,如果勉强就应穿长裤,尤其是准备活动没做开的情况下.穿钉鞋要是短跑和中长跑还可以,但是要是长跑就完全没有必要了.我原来是练跳高的,个人认为衣服和裤子都应该穿较为贴身的,那样可以减少碰杆率,衣服最好穿短袖或背心,裤子就没有什么限制了,看当天的天气情况 希望可以对你有所帮助吧 嗯

跑步穿短裤好还是长裤好 —— 短裤好 可以更好的散热

跑步穿短裤好还是长裤 —— 视天气和个人喜好定,天气冷可以穿长裤.不过,就我自己来说,这种天气还是喜欢穿短裤.

跑步穿短裤好还是长裤?_ —— 个人看法,短裤,钉鞋是很好,可是你如果没穿过未必适合,你可以这样穿着训练几天,适应了就好.跳高你可以穿贴身的裤子和运动的鞋子

跑步穿长裤_- —— 进入夏季天气比较炎热,你出去锻炼的时候可以穿个短款,这样比较好,锻炼以后就不会感觉到冷了,因此不要担心的

长跑穿短裤还是长裤好 —— 短裤好 短裤可以有效的减少风的阻力 还有就是长裤没有短裤那样松垮 短裤在跑动中不会造成太大的负担 回答完毕 望采纳

夏天运动穿长裤还是短裤?_ —— 夏天天热,穿短袖短裤是没错的,很正常,但是运动的时候不一定可以穿短裤.职业运动员做热身运动时,夏天都是穿长袖衣服的,甚至会穿羽绒服,我们知道肌体的温度上去之后,肌肉的活性,收缩能力都会大大的提高,身体越热出汗越多,...

跑步穿短裤好还是长裤呢?请问这方面有没有什么讲究啊,是根据体质决? —— 跑步的时候如果是夏天的话,穿短裤是可以的,如果在春秋和冬天的话,还是以长裤为好呀,这个也要看天气的哦

请问跑步穿短裤好还是长裤好啊?请问跑步穿短裤好还是长裤好啊,我怀 —— 宝妈你好,可以根据天气的情况,如果天气冷的话,就穿长裤,如果天气热就穿短裤,或者也可以根据自己喜欢的就可以!

跑步穿长裤_飞华健康问答 —— 短裤子好 穿长裤子 你跑的时候会增大摩擦 不利於锻炼 而短裤子不会妨碍你腿部的运动 所以穿短裤子好